Крепатура та спорт під час місячних. 12 запитань, які ви соромитеся поставити тренеру
Запитання експерту
Крепатура та спорт під час місячних. 12 запитань, які ви соромитеся поставити тренеру
Є питання: як кава перед тренуванням впливає на ефективність?
Є питання: як кава перед тренуванням впливає на ефективність?
Професійна велогонщиця Яна Беломоіна – про догляд за шкірою після тренувань й улюблену косметику
Косметичка
Професійна велогонщиця Яна Беломоіна – про догляд за шкірою після тренувань й улюблену косметику
Еліна Світоліна в десятці найбільш високооплачуваних спортсменок світу
Еліна Світоліна в десятці найбільш високооплачуваних спортсменок світу
Спорт використовують як прикриття для сексуального насильства над дітьми – дослідження
Спорт використовують як прикриття для сексуального насильства над дітьми – дослідження
У Нідерландах жінка вперше гратиме за чоловічу футбольну команду
У Нідерландах жінка вперше гратиме за чоловічу футбольну команду
Є питання: як займатися спортом, щоб підтримувати роботу мозку
Здоров'я
Є питання: як займатися спортом, щоб підтримувати роботу мозку
Арбітерка Сапір Берман стала першою суддею-трансгендером в історії ізраїльського футболу
Арбітерка Сапір Берман стала першою суддею-трансгендером в історії ізраїльського футболу
Скільки часу займатися спортом, щоб компенсувати день перед ноутбуком – дослідження
Здоров'я
Скільки часу займатися спортом, щоб компенсувати день перед ноутбуком – дослідження
Гравець Національної футбольної ліги Карл Нассіб здійснив камінг-аут
Гравець Національної футбольної ліги Карл Нассіб здійснив камінг-аут
Легкоатлетка взяла участь у відборі на Олімпіаду на 18 тижні вагітності
Легкоатлетка взяла участь у відборі на Олімпіаду на 18 тижні вагітності
Уперше небінарний спортсмен візьме участь у зимовій Олімпіаді
Уперше небінарний спортсмен візьме участь у зимовій Олімпіаді
До закладок: застосунок для 7-хвилинних тренувань
Спорт
До закладок: застосунок для 7-хвилинних тренувань
Українська тенісистка Еліна Світоліна перемогла росіянку Анастасію Потапову
Українська тенісистка Еліна Світоліна перемогла росіянку Анастасію Потапову
Україні забороняли вийти на церемонію закриття Паралімпіади-2022 у масках зі словом «мир»
Україні забороняли вийти на церемонію закриття Паралімпіади-2022 у масках зі словом «мир»
На Netflix з’явиться серія відеотренувань від Nike Training Club
На Netflix з’явиться серія відеотренувань від Nike Training Club
Ідеї для тренувань: 6 спортивних блогерок на YouTube
Життя
Ідеї для тренувань: 6 спортивних блогерок на YouTube
Nike випустили шорти із захистом від протікання під час менструації
Nike випустили шорти із захистом від протікання під час менструації
Українська спортсменка стала найсильнішою жінкою планети
Українська спортсменка стала найсильнішою жінкою планети
Плавчиня Лія Томас подала позов проти трансфобної політики World Aquatics
Плавчиня Лія Томас подала позов проти трансфобної політики World Aquatics
Є питання: як заняття спортом компенсують недосипання
Спорт
Є питання: як заняття спортом компенсують недосипання
У Бостонському марафоні візьме участь 12-річна дівчина, яка втратила обидві ноги під час обстрілу
У Бостонському марафоні візьме участь 12-річна дівчина, яка втратила обидві ноги під час обстрілу
Трамп підписав указ, який забороняє трансгендерним спортсменкам брати участь у жіночих видах спорту
Трамп підписав указ, який забороняє трансгендерним спортсменкам брати участь у жіночих видах спорту
SKIMS і Nike запустили спільний бренд жіночого спортивного одягу
SKIMS і Nike запустили спільний бренд жіночого спортивного одягу
Від об’єктивації до ментального здоров’я – важливі теми, які озвучують на Олімпійських іграх у Токіо
Рівність
Від об’єктивації до ментального здоров’я – важливі теми, які озвучують на Олімпійських іграх у Токіо
Лікарі радять більшій кількості жінок займатися силовими тренуваннями
Лікарі радять більшій кількості жінок займатися силовими тренуваннями
Українська тенісистка Марта Костюк виграла турнір WTA 250 у Франції
Українська тенісистка Марта Костюк виграла турнір WTA 250 у Франції
«45 хвилин на день не думайте про роботу». Спортивні тренерки про режим і досягнення цілей
Власний досвід
«45 хвилин на день не думайте про роботу». Спортивні тренерки про режим і досягнення цілей
«Для жінки це заважко». Парагвайського тенісиста оштрафували за образу арбітрині
«Для жінки це заважко». Парагвайського тенісиста оштрафували за образу арбітрині
73% відкритих ЛГБТІК+ спортсменів здобули медалі на Іграх Співдружності 2026
73% відкритих ЛГБТІК+ спортсменів здобули медалі на Іграх Співдружності 2026
На кого підписатися: YouTube-канал із танцювальними тренуваннями The Fitness Marshall
Життя
На кого підписатися: YouTube-канал із танцювальними тренуваннями The Fitness Marshall
Застосунок BetterMe: Health Coaching відкрив безкоштовний доступ до тренувань для українців
Здоров'я
Застосунок BetterMe: Health Coaching відкрив безкоштовний доступ до тренувань для українців
6 видів спортивних тренувань, які можна виконувати в домашніх умовах
Спорт
6 видів спортивних тренувань, які можна виконувати в домашніх умовах
Коротка інтенсивна активність може знизити ризик передчасної смерті – дослідження
Здоров'я
Коротка інтенсивна активність може знизити ризик передчасної смерті – дослідження
Є питання: у який час доби краще займатися спортом, щоб бути здоровими
Спорт
Є питання: у який час доби краще займатися спортом, щоб бути здоровими
«Не можу це контролювати, тому соромитися нічого». У мене гіпергідроз
Власний досвід
«Не можу це контролювати, тому соромитися нічого». У мене гіпергідроз
«Доводилося безліч разів чути «А жіночий футбол взагалі є?» Я професійна футболістка
Власний досвід
«Доводилося безліч разів чути «А жіночий футбол взагалі є?» Я професійна футболістка
До закладок: YouTube-канал із танцювальними тренуваннями під українську музику
Життя
До закладок: YouTube-канал із танцювальними тренуваннями під українську музику
У Бразилії чоловіка розкритикували за те, що він відправив дітей обійняти маму перед фінішем забігу
Ситуація
У Бразилії чоловіка розкритикували за те, що він відправив дітей обійняти маму перед фінішем забігу
Тренування в атмосфері племені: у Києві відкрився сучасний фітнес-простір Tribe.NRG
ПРОМО
Тренування в атмосфері племені: у Києві відкрився сучасний фітнес-простір Tribe.NRG
Наступні