СексЩо б його сказати? Гайд сексом по телефону
На хвилях фантазії
Секс по телефону – чудовий спосіб навчитися прислухатися до всіх своїх почуттів і спробувати сценарії, які вас збуджують у думках, проте, можливо, здаються не такими сексуальними в реальності. Це також цікавий чуттєвий досвід, бо все збудження спирається лише на голос у слухавці.
Такий секс підходить і для пар, які опинилися на відстані через війну, роботу або навчання, і для тих, хто хоче спробувати щось нове.
Розповідаємо, як підготуватися та що можна (не) говорити, щоб секс по телефону хотілося повторити ще не раз.
Текст: Анастасія Микитенко
Як почати розмову про секс по телефону?
Як і у звичайному сексі, потрібно отримати згоду на такий формат. Ви можете сказати:
«Я знаю, що ми ще не скоро побачимося. Подумав(-ла), що було б цікаво поки спробувати секс по телефону. Що ти про це думаєш?»
«Ти вчора мені наснився(-лася), ти був(-ла) такий(-а) сексуальний(-а). Навіть якщо ми не можемо зараз побачитися, я б хотів(-ла) хоча б почути твій голос. Що ти думаєш про секс по телефону?»
Якщо від партнера або партнерки звучить відмова або відчувається невпевненість, обговоріть, що його чи її лякає в цьому або що не подобається. Секс по телефону вимагає фантазії та навичок говорити про свої почуття, які не у всіх є, тому це нормально – боятися щось робити вперше.
Ви можете спробувати для початку простіші варіанти – просто бути мовчки на лінії, доки ви мастурбуєте, тому що чути звуки сексу також зближує та збуджує. Ви можете посекститися й давати текстом одне одному вказівки, записувати голосові, де чути ваші стогони, або першу сесію провести так, щоб говорив лише впевненіший партнер або партнерка. Водночас радимо звернути увагу на правила безпечного секстингу.
Якщо ж сумніви не вдається побороти, і ваш партнер або партнерка не хочуть зовсім нічого пробувати, не варто їх змушувати. Секс без згоди такий само неетичний, навіть якщо він по телефону й не передбачає фізичного контакту.
Оберіть зручний для вас час
Вважається, що планування сексу робить його менш цікавим. Проте в сексі по телефону це важливо – домовитися завчасно, щоб ваш(-а) партнер(-ка) не мусили справлятися зі своїм збудженням у туалетній кабінці на роботі або за три метри від сімейного застілля. Звісно, такі варіанти можуть бути, проте це дійсно не завжди зручно.
До того ж, якщо у вас є запланований час, ви можете цим скористатися й протягом дня нарощувати збудження. Наприклад, надіслати повідомлення «Обираю білизну на сьогодні, яка тобі більше подобається?», або «Яку іграшку мені взяти із собою?», або «Уже мрію почути, як солодко звучатиме твоє збудження сьогодні».
Обговоріть табу та слова, які краще не використовувати
У сексі по телефону можна реалізувати багато фантазій і рольових ігор, які ви з тієї чи іншої причини не могли втілити в життя. Водночас ваші фантазії можуть дуже відрізнятися від фантазій вашого партнера.
Наприклад, часто люди хочуть сексу втрьох. Проте якщо ця думка неприємна партнерові або партнерці у звичному сексі, можливо, що вона не дуже сподобається їм і в сексі по телефону. Отож краще обговорити, які сценарії краще не розігрувати.
Також секс по телефону – це про називання різних частин тіла та їхніх описів, тому варто обговорити, які слова вас або ображають, або викликають сміх та іспанський сором замість збудження. Чи хочете ви, щоб із вами говорили грубо, брудно чи ви, навпаки, маєте фетиш на похвалу? Чи збуджує вас слово «вагіна» чи «кицька»? Що ви думаєте про нецензурні слова на позначення інтимних органів? Як вам зі словом «цицьки»?
Підготуйте свій простір
До сексу по телефону можна підготуватися так само як до звичайного сексу або мастурбації. Переконайтеся, що вас не почують люди, зачинить двері у свою кімнату, прийміть ванну зі свічками, випийте улюблений напій, одягніть сексуальний одяг. Ви можете надягнути на себе маску, пов’язку на очі або зробити собі самобондаж, якщо вас це збуджує. Усі такі дії можуть вас налаштувати на відповідний настрій, де всі сексуальні фантазії не здаються недоречними.
Є лише кілька моментів, про які ми радимо обов’язково попіклуватися: відключені сповіщення, навушники й розкладені навколо лубриканти, іграшки та серветки, щоб не бігати за ними посеред процесу.
Про що говорити, якщо у вас секс по телефону?
На початку розмови ви можете обговорити, як у всіх справи – усе-таки буває, що ви домовилися, але за цей час у людини щось сталося. Наприклад, краще уникати ситуацій, коли ви вітаєтеся низьким сексуальним голосом, а людина в цей момент у розпачі через те, що щось пішло не так удень.
Якщо всі в настрої продовжувати, скеруйте розмову в більш сексуальне русло. Наприклад, поділіться тим, що ви весь день чекали цього дзвінка або що вам снився еротичний сон і ви раді продовжити його в реальності.
У межах всієї розмови ви можете скористатися такими сценаріями:
- розкажіть, яку частину тіла ви любите одне в одному, яку вважаєте найсексуальнішою та чому;
- пофантазуйте, що б ви робили, якби були зараз разом – де б ви одне одного торкалися, яку частину тіла цілували б, у якій позі були та де саме;
- опишіть, у що ви одягнуті;
- розкажіть, що ви робите із собою, де ви торкаєтеся себе і як – і як ви при цьому почуваєтеся, який одяг знімаєте із себе;
- поділіться, що з того, що робить із вами ваш(-а) партнер(-ка), вам подобається і які відчуття це у вас викликає;
- уявіть усе, що ви хочете зробити в реальності, але ніяк не вдавалося – секс утрьох, секс на публіці, грубіший секс тощо. Ви можете також грати в рольові ігри, якщо це вас збуджує;
- поділіться, що ви уявляли, коли мастурбували минулого разу;
- згадайте найгарячіший секс, який у вас був, і що ви тоді відчували. Додайте деталі, які могли б зробити його ще гарячішим;
- керуйте секс-іграшками одне одного й розповідайте, що ви відчуваєте від вибору вашого партнера;
- читайте одне одному еротику.
У сексу по телефону дуже важливо вміти чути себе та називати те, що з вами відбувається. Це допомагає намалювати дуже чуттєву картинку для вашого партнера або партнерки. Сконцентруйтеся на фізичних відчуттях – де ви відчуваєте теплоту, мʼякість, збудження, чи червоніють у вас щоки або наливаються губи, груди, член. Розкажіть і про свої емоції: чи відчуваєте хвилювання, приємне очікування, чи вам вже не змога стримувати себе.
Ми також радимо послухати аудіоеротику, щоб зрозуміти, як може звучати секс по телефону, що можна описувати та як.
Змінюйте правила в моменті
Можливо, у вашому уявленні секс по телефону звучав значно сексуальніше, аніж у реальності, і зараз ви не відчуваєте збудження – лише сором. Можливо, ваші сумніви таки виправдалися. Або ви думали, що вам сподобається сценарій, на який ви домовилися, але він замість цього виявився нудним або тригерним.
Таке буває, і це нормально. Так само як у звичайному сексі ми говоримо про те, що щось не подобається, так і тут це варто робити. Спробуйте перейти до іншого сценарію або ж скажіть, що вам зовсім некомфортно, і ви хочете покласти слухавку або поговорити про щось буденне, щоб заспокоїтися та відволіктися.
Також, якщо ви чуєте, що ваш партнер або партнерка мовчить, то не забувайте перепитувати, як він почувається. Можливо, вони просто розчинилися у відчуттях, але можливо, йому чи їй некомфортно, але вони не знають, як про це сказати, щоб не образити вас.
У сексі по телефону все покладається на голос, а не на мову тіла. Відповідно, якщо ви не проговорите неприємне, партнер або партнерка ніколи в житті не дізнаються, що щось було не так.
Не забудьте про турботу після сексу
Близькість не закінчується одразу після сексу – потрібен час, щоб фізично і психологічно повернутися до рівного стану обох.
Тож ви можете проявити турботу після сексу (aftercare) – сказати, що ви одне одного любите й цінуєте, обговорити досвід сексу по телефону, розказати, що зараз хотіли б обійняти та поцілувати партнера або партнерку, а потім перейти до більш буденних речей.
Проте якщо вам так комфортніше, ви можете й домовитися відключитися одразу після сексу та прийти до норми наодинці. Це важливо проговорювати до початку сексу по телефону, щоб у момент максимальної відкритості після сексу ніхто не ображався.