СексЄ питання. Як працює оргазм під час сну?
![Є питання. Як працює оргазм під час сну?
— Секс на Wonderzine](https://cdn.wonderzine.me/wonderzine.com.ua/post-cover/uRJQbWBR00cAjc90HOHoUA-default.jpg)
Без будь-яких зусиль
Чи можна отримати оргазм під час сну? Так, і це абсолютно нормальне явище для чоловіків і жінок. Спробували розібратися, чому та як може виникати оргазм під час сну.
У кого трапляється оргазм уві сні?
Дослідження вказують, що досвід оргазму уві сні мають 37% жінок, що менше у порівнянні зі статистикою «вологих снів» у чоловіків – їх мали 83%. «Коли в чоловіків трапляється оргазм уві сні, ми можемо це візуально бачити (через полюції – ред.). У жінок це не так очевидно й індивідуально. Зокрема, якісь жінки прокидаються від такого оргазму, а деякі – ні», – розповідає гінекологиня Оксана Негрич.
![](https://cdn.wonderzine.me/wonderzine.com.ua/post_image-image/6VweMjLB8KeZUy27DHDrJg.png)
Як це відбувається?
Щоб дослідити фізіологію такого явища, під час одного дослідження вивчали кровонаповнення статевих органів, серцебиття та частоту дихання жінки, яка отримувала оргазм під час сну. Її серцебиття збільшилося з 50 до 100 ударів на хвилину, дихання – з 12 до 22 вдихів за хвилину, також вона мала відчутне збільшення притоку крові. Тобто оргазм не був відповіддю на якусь стимуляцію, а прогенерувався її мозком.
«Здається, під час сну мозок може вмикати всі системи, які беруть участь в отриманні оргазму», – кажуть автори книжки The Orgasm Answer Guide. Зокрема, вони наводять приклади жінок із травмами спинного мозку, «які не мають нервових зв’язків між статевими органами та мозком», і мають досвід оргазму уві сні.
«У жінок оргазм – це не лише фізіологічний, а й психологічний процес. Тому під час швидкої фази сну можуть активуватися відповідні центри головного мозку, особливо якщо сняться еротичні сни. Тобто може впливати візуальна стимуляція – сон, але допомагає й те, що організм жінки в цей час розслаблений», – пояснює Оксана Негрич.
Психологічні чинники можуть відігравати роль у цьому питанні, підтверджує психіатриня Лія Ліс. Через це досвід оргазму під час сну мають чоловіки та жінки, які не можуть отримати його у свідомому стані через психологічні труднощі (страх, сором, тривожність).
![](https://cdn.wonderzine.me/wonderzine.com.ua/post_image-image/7t4oVPLaQdNYwRfqOpCugA.png)
З чим пов’язують його виникнення?
«Інколи досвід такого оргазму пов’язують із тривалим періодом утримання від сексу чи зі статевим дозріванням. А також із вагітністю: тоді в жінки відбувається коливання гормонів, змінюється кровонаповнення статевих органів», – розповідає Негрич.
Також є припущення, що сон на животі може сприяти появі оргазму. Його підтверджує дослідження 2012 року, в якому йдеться, що ті, хто сплять на животі, отримували стимуляцію від ліжка та простирадла. «Але не можна спрогнозувати та сказати, що, якщо жінка подивиться на ніч еротичні фільми й буде спати на животі, то в неї точно станеться оргазм. Усе суто індивідуально», – підсумовує гінекологиня.
Текст
Софія Пилипюк
редакторка Wonderzine Україна
Коментарі
Підписатись