ЖиттяЩо завантажити: застосунок, у якому можна відслідковувати стан свого ментального здоров’я
Допомагає зрозуміти власні емоції і що на них впливає
Stoic – мобільний застосунок, у якому можна відслідковувати стан свого ментального здоров’я й розуміти, яких заходів уживати, щоб його поліпшити.
У застосунку можна фіксувати свій настрій, сон, рівень мотивації. Він допомагає зрозуміти власні емоції і що на них впливає, а також пропонує різноманітні завдання й питання, відповіді на які дають змогу краще пізнати власні відчуття й бажання.
Застосунок доступний для iOS.
Ілюстрація: Rawpixel
Коментарі
Підписатись